Mark Pontje
24 oktober 2020
Bij de boksles voor volwassenen is iedereen welkom bij Boxing Club Leiden. Tijdens de trainingen focussen onze enthousiaste en professionele trainers op het aanleren van bokstechnieken, en verbetering van kracht én conditie. Elk niveau is welkom, dus ook als je nog niet eerder hebt gebokst. In de boksles voor volwassenen kan je gedurende 60 minuten op een leuke manier aan je techniek en gezondheid werken.
Heb je nog geen eigen spullen? Geen probleem! Alle benodigdheden die je nodig hebt om te boksen, hebben we hier te leen. Als je toch besluit om eigen spullen aan te schaffen dan ben je bij onze Boxing Shop aan het juiste adres. Los van dat alle benodigdheden bij ons geleend kunnen worden, verkopen wij deze ook. Hierbij kan je denken aan bokshandschoenen, springtouwen, bitjes en nog veel meer!
Onze professionele trainers leren je de technieken van boksen en verschillende combinatiestoten. Daarnaast wordt er gefocust op de verbetering van coördinatie, spierkracht en conditie. Tijdens de lessen wordt ook op elkaar geoefend. Kom je alleen? Geen probleem! Wij zorgen dat je een partner hebt tijdens de les. Aan het eind van de les wordt mogelijkheid gegeven om te sparren, maar dit is niet verplicht.
Iedereen vanaf 16 jaar is welkom in onze bokslessen voor volwassen. Of je nou voor het eerst bokst, of al jaren ervaring hebt: iedereen kan meedoen! Ben je op zoek naar een leuke workout waarbij je je conditie, coördinatie en kracht ook nog eens verbetert? Dan is onze boksles voor volwassenen wat voor jou!
Alle boksspullen die je nodig hebt in de les, kan je van ons lenen. Wil je je eigen spullen? Kijk dan op onze website!
Lees onderstaand hoe leden het vinden om te sporten bij Boxing Club Leiden.