Boksles voor de jeugd bij Boxing Club Leiden

Naast volwassen lessen, bieden wij ook meerdere boks lessen voor jeugd aan in Leiden. De lessen zijn bedoeld voor jeugd van 11- t/m 16-jarigen. Naast het aanleren van bokstechnieken en het verbeteren van conditie en kracht, hebben de bokslessen voor jeugd nog veel meer voordelen. Onze professionele trainers leren je ook hoe je respect voor elkaar moet hebben én laten je zien hoe je een complete workout kunt hebben en tegelijkertijd plezier kunt maken. Door aan de verschillende kwaliteiten en technieken te werken in onze open en ongedwongen lessen, wordt ook vaak het zelfvertrouwen vergroot. Ouders mogen vanaf de bank meekijken met de trainingen.

Wat leer je

Onze professionele trainers leren ze de technieken van boksen en verschillende combinatiestoten. Daarnaast wordt er gefocust op de verbetering van coördinatie, spierkracht en conditie. Tijdens de lessen wordt ook op elkaar geoefend. Aan het eind van de les wordt mogelijkheid gegeven om te sparren, maar dit is niet verplicht. Met boksen werk je niet alleen aan je fysieke gesteldheid, maar ook aan je zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Voor wie zijn de lessen bedoeld

De lessen zijn bedoeld voor iedereen die opzoek zijn naar boksles voor jeugd in Leiden.

Ben jij 11 t/m 16 jaar en wil jij leren boksen of meer bewegen? Dan is deze les iets voor jou! Alle verschillende niveaus zijn welkom in onze jeugdlessen, van volledige beginner tot gevorderd. Zowel jongens als meiden doen mee met onze lessen. Respect en plezier staan ons voorop, hierdoor zijn de lessen laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Ben je nog geen 11 jaar? en opzoek naar boksles, dan zijn de kinder-lessen wellicht iets voor jou!