boksen voor vrouwen leiden
BOKS! BOKS!

Boksles voor vrouwen in Leiden

Op zoek naar een boksles voor alleen vrouwen in de regio Leiden? Bij Boxing Club Leiden geven we bijna iedere dag bokslessen voor vrouwen!

Onze bokslessen voor vrouwen zijn extra laagdrempelig, omdat deze lessen alleen door vrouwelijke sporters wordt bezocht. Tijdens de trainingen focussen onze enthousiaste en professionele trainers op het aanleren van bokstechnieken, en verbetering van kracht én conditie. Elk niveau is welkom, dus ook als je nog niet eerder hebt gebokst. In de boksles voor vrouwen kan je op een leuke manier aan je techniek en gezondheid werken.

 

Wil je toch liever één op één werken aan jouw sport specifieke doelen? Kijk dan op de Personal Training pagina voor meer informatie.

Wat leer je?

Onze professionele trainers leren je de (basis)technieken van boksen en verschillende combinatiestoten. Daarnaast wordt er gefocust op de verbetering van coördinatie, spierkracht en conditie. Tijdens de lessen wordt ook op elkaar geoefend. Kom je alleen? Geen probleem! Wij zorgen dat je een partner hebt tijdens de les. Wil je een stapje verder gaan? Aan het eind van de les wordt mogelijkheid gegeven om te sparren, maar dit is niet verplicht.

 

Voor wie zijn de bokslessen voor vrouwen bij boxing club Leiden bedoeld?

Dames vanaf 14 jaar zijn welkom in onze bokslessen voor vrouwen. Of je nou voor het eerst bokst, of al jaren ervaring hebt: iedereen kan meedoen! Ben je op zoek naar een leuke workout waarbij je je conditie ook nog eens verbetert? Dan is onze boksles voor vrouwen wat voor jou!

Heb je nog geen eigen spullen? Geen probleem! Alle boksspullen kan je bij ons lenen. Op het moment dat je toch eigen spullen wilt aanschaffen dan kan je bij ons terecht voor al je vechtsportartikelen. Kijk op onze website voor het complete assortiment of kom langs in onze shop!

 

Professionele boksring

Boksring van 6×6 voor een echte bokservaring.

23 professionele bokszakken

Ruim 23 bokszakken in alle mogelijke soorten en van echt leer.

Fitness & krachttraining

Een functionele fitnessruimte voor een complete workout.

7 dagen geopend / 30 lessen

Meer dan 30 lessen en 7 dagen per week geopend.

Ervaringen Boxing Club Leiden

Lees onderstaand hoe leden het vinden om te sporten bij Boxing Club Leiden.

Mark Pontje

Beoordeling:

24 oktober 2020

Top sportschool niet te groot niet te druk.
Alles schoon en netjes! Machines goed onderhouden. Nette schone handschoenen voor het boksen.
Genoeg ruimte om vrij uit te kunnen bewegen. 1,5 m is geen probleem.

 

BOKS!

Amy Chelsea

Beoordeling:

3 oktober 2020

Fijne sportschool met goede hulp van de medewerkers! Al helemaal voor studenten!

BOKS!

Rsvandersteen

Beoordeling:

7 september 2020

Fijne boksschool goeie trainers weten waar ze mee bezig zijn echt een aanrader

BOKS!

Jordi Brouwer

Beoordeling:

30 juni 2020

Vandaag mijn eerste proefles gehad. Ik vond het een fantastische ervaring en kijk uit naar de volgende les!

BOKS!

Appie Moo

Beoordeling:

10 november 2019

Zeker de leukste/ beste sport school van leiden en omstreken!
Zal zeker een kijkje moeten nemen als je hier in de buurt woont!

BOKS!

Charmaine Documentary

Beoordeling:

25 augustus 2019

Fijne boksschool met vriendelijke medewerkers en trainers. Er hangt een hele gezellige sfeer en er is ruimte voor eigen trainingen en groepstrainingen. Ook is hier een keer een sparringswedstrijd georganiseerd, dit was onwijs goed geregeld! Deze boksschool raad ik zeker aan!

BOKS!